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Speck Ei Kuchen

Speck Ei Kuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
23.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
34.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.7 g 44%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

27.9%
16.8%
55.3%
Fett: 312 cal (55.3%)
Protein: 94 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 157 cal (27.9%)

About Speck Ei Kuchen

Der Bacon Egg Pie ist eine herzhafte Köstlichkeit, die knusprigen Speck, luftige Eier und reichhaltige Sahne kombiniert, alles eingehüllt in einem goldenen, blättrigen Teig. Ursprünglich aus der traditionellen australischen und neuseeländischen Küche stammend, ist dieses herzhafte Gericht perfekt für Frühstück, Brunch oder sogar ein befriedigendes Abendessen. Während der Speck eine salzige Knusprigkeit hinzufügt, liefern die Eier einen Proteinschub, um Sie energetisiert zu halten. Es empfiehlt sich jedoch, sie in Maßen zu genießen aufgrund des reichen Teigs und der cremigen Füllung. Gönnen Sie sich dieses tröstliche Klassiker, das die Aromen hausgemachter Speisen direkt auf Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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