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Bacon-Ei-Käse-Frühstückssandwich

Bacon-Ei-Käse-Frühstückssandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
Kalorien
32.0
Protein
48
Kohlenhydrate
35.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.2 g 45%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 320.0 mg 106%
Natrium 1440 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.4 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 64.0 mcg 320%
Calcium 320.0 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

30.2%
20.1%
49.7%
Fett: 316 cal (49.7%)
Protein: 128 cal (20.1%)
Kohlenhydrate: 192 cal (30.2%)

About Bacon-Ei-Käse-Frühstückssandwich

Bacon Egg Cheese Breakfast Sandwich ist ein köstlicher morgendlicher Klassiker, der in den Vereinigten Staaten geliebt wird. Diese herzhafte Köstlichkeit bietet knusprigen, rauchigen Speck, ein perfekt gebratenes Ei und geschmolzenen Käse, alles eingebettet zwischen warmem, getoastetem Brot. Ursprünglich aus der klassischen Diner-Küche stammend, vereint dieses Sandwich Komfort und Geschmack. Während es mit reichhaltigem Protein aus Ei und Speck verwöhnt, können Sie es durch Hinzufügen von frischem Gemüse wie Spinat oder Tomaten für einen Nährstoffschub aufwerten. Stillen Sie Ihre Gelüste und tanken Sie Ihren Tag mit diesem unwiderstehlichen Frühstücksgenuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.