Speck-Ei-Käse-Plätzchen

Speck-Ei-Käse-Plätzchen

Breakfast

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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720
Kalorien
24
Protein
56.0
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
720
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 320.0 mg 106%
Natrium 1440 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 56.0 g 20%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.8 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 64.0 mcg 320%
Calcium 320.0 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

32.9%
14.1%
52.9%
Fett: 360 cal (52.9%)
Protein: 96 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 224 cal (32.9%)

About Speck-Ei-Käse-Plätzchen

Speck-Ei-Käse-Brötchen ist die perfekte Frühstücksfreude, die Schichten von Geschmack und Komfort kombiniert. Dieses klassische amerikanische Gericht besteht aus einem lockeren, buttrigen Brötchen, belegt mit knusprigem Speck, einem frischen Ei und geschmolzenem Cheddarkäse. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, ist es eine herzhafte Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Während das Brötchen eine köstliche Reichhaltigkeit hinzufügt, achten Sie auf die verwöhnenden Kalorien. Jedoch können das Protein aus dem Ei und der knusprige Speck Ihren Morgen mit Energie versorgen. Genießen Sie die Köstlichkeit, die das Beste vom Frühstück in einem mundwässernden Bissen vereint!