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Bacon-Ei-Bagel-Frühstück

Bacon-Ei-Bagel-Frühstück

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 235.3 mg 78%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.9%
18.2%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 94 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (40.9%)

About Bacon-Ei-Bagel-Frühstück

Bacon Egg Bagel Breakfast ist die perfekte morgendliche Verwöhnung, die die reichen Aromen von knusprigem Speck, luftigen Rühreiern und einem frisch gebackenen Bagel kombiniert. Ursprünglich aus den klassischen amerikanischen Frühstückstraditionen stammend, bietet dieses herzhafte Gericht einen befriedigenden Start in den Tag. Obwohl es einen herzhaften Schlag liefert, denken Sie daran, dass die Kombination tendenziell reich an Kalorien und Natrium sein kann. Sie können es jedoch gesünder gestalten, indem Sie Vollkornbagels wählen und frisches Gemüse hinzufügen. Egal, ob Sie es in einem belebten Café genießen oder zu Hause zubereiten, das Bacon Egg Bagel Breakfast verspricht, Ihre Geschmacksnerven zu kitzeln und Ihren Morgen zu beleben!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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