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Speck-, Ei- und Käsebagel

Speck-, Ei- und Käsebagel

Breakfast

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
Kalorien
28.4
Protein
63.1
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 1340.7 mg 58%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

38.9%
17.5%
43.6%
Fett: 283 cal (43.6%)
Protein: 113 cal (17.5%)
Kohlenhydrate: 252 cal (38.9%)

About Speck-, Ei- und Käsebagel

Bacon Egg And Cheese Bagel ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der knusprigen Speck, flauschige Rühreier und geschmolzenen Käse in einem frisch gebackenen Bagel vereint. Ursprünglich aus den belebten Delis von New York City stammend, verbindet diese herzhafte Mahlzeit perfekt herzhafte Aromen mit befriedigenden Texturen. Während die Kombination aus Protein aus den Eiern und der Reichhaltigkeit des Specks einen erfüllenden Start in den Tag bietet, ist es wichtig, dies aufgrund des höheren Fett- und Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Egal, ob Sie unterwegs sind oder sich an einem Wochenendmorgen verwöhnen lassen, dieser ikonische Genuss wird sicherlich Ihre Geschmacksknospen erfreuen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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