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Speck-, Eier- und Käsesandwich mit Weizenbrot

Speck-, Eier- und Käsesandwich mit Weizenbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
552.1
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

33.1%
22.1%
44.8%
Fett: 255 cal (44.8%)
Protein: 126 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 189 cal (33.1%)

About Speck-, Eier- und Käsesandwich mit Weizenbrot

Bacon Egg And Cheese Sandwich On Wheat Bread ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der knusprigen Speck, ein perfekt gebratenes Ei und cremigen Käse meisterhaft zwischen zwei Scheiben herzhaftem Weizenbrot kombiniert. Dieses zufriedenstellende Sandwich stammt aus der amerikanischen Küche und ist bekannt für ihre tröstlichen und schmackhaften Angebote. Das Vollkorn-Weizenbrot fügt eine nahrhafte Note hinzu, liefert Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe und verbessert den gesundheitlichen Aspekt der Mahlzeit. Während der Speck etwas großzügigen Geschmack hinzufügt, wird er durch das proteinreiche Ei ausgeglichen und macht es zu einem energetischen Start in den Tag. Genießen Sie diese herzhafte Freude und genießen Sie den perfekten Morgenbiss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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