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Speck, Ei und Käse auf Alles-Bagel

Speck, Ei und Käse auf Alles-Bagel

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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647.1
Kalorien
29.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
647.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 258.8 mg 86%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

38.1%
19.0%
42.9%
Fett: 264 cal (42.9%)
Protein: 117 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 235 cal (38.1%)

About Speck, Ei und Käse auf Alles-Bagel

Bacon Egg And Cheese On Everything Bagel ist eine herzhafte Frühstüberraschung, die knusprigen, herzhaften Speck, ein perfekt gekochtes Ei und geschmolzenen Käse kombiniert, alles eingebettet in einem frisch gebackenen Alles-Bagel. Dieses ikonische New Yorker Grundnahrungsmittel feiert klassische amerikanische Frühstücksaromen, bestreut mit einer Mischung aus Mohnsamen, Sesamsamen und Zwiebeln für den extra Crunch. Obwohl seine verwöhnenden Zutaten Freude in jeden Biss bringen, ist es wichtig zu beachten, dass es reich an Eiweiß ist und vor Geschmack strotzt, obwohl es kalorien- und natriumreich sein kann. Perfekt als befriedigender Start in Ihren Tag, diese unwiderstehliche Kombination wird sicherlich Ihren Morgen mit Köstlichkeit beflügeln!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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