1 serving (200 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 258.8 mg | 86% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Speck-, Ei- und Käse-Sandwich auf einem Alles-Beutel
Bacon Egg And Cheese On An Everything Bagel ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der knusprigen, herzhaften Speck, fluffige Rühreier und geschmolzenen Käse in einem gerösteten Everything Bagel vereint, garniert mit einer entzückenden Mischung aus Sesamsamen, Mohnsamen und Gewürzen. Dieses Gericht stammt aus der amerikanischen Küche und ist perfekt für geschäftige Morgen oder entspannte Brunches. Obwohl es genussvoll ist mit seinen reichen Aromen und befriedigenden Texturen, ist Maßhalten wichtig, da der Bagel Kohlenhydrate liefert und der Speck Salz und Fett hinzufügt. Genießen Sie diese ikonische Kombination für einen gemütlichen Start in den Tag!
