1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.8 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.2 g | 56% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 320.0 mg | 106% | |
| Natrium | 1280.0 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bacon, Ei und Käse Englisch Muffin
Bacon-Ei-und-Käse-Englischer-Muffin ist ein köstlicher Morgensnack, der knusprigen Speck, ein perfekt gekochtes Ei und cremigen Käse zwischen einem getoasteten Englischen Muffin vereint. Dieses klassische Gericht hat Wurzeln in der amerikanischen Frühstücksküche und bietet einen befriedigenden Start in den Tag. Während er verwöhnend ist, mit herzhaften Aromen und reichhaltigen Texturen, bietet er auch Eiweiß vom Ei und Kalzium vom Käse. Für eine gesündere Variante können Sie Putenspeck wählen oder Avocado hinzufügen. Egal ob unterwegs oder zu Hause genossen, dieses Frühstückssandwich wird Ihre Geschmacksknospen sicherlich erfreuen!
