1 serving (200 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 21.2 g | 42% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Speck, Ei und Käse Bagel
Ein Bacon Egg And Cheese Bagel ist ein köstlicher Frühstücks-Klassiker, der aus dem Herzen von New York City stammt. Dieser köstliche Sandwich besteht aus knusprigem, herzhaftem Speck, einem perfekt gekochten Ei und einer Scheibe geschmolzenem Käse, alles eingebettet in einem warmen, knusprigen Bagel. Während es einen tröstlichen, verwöhnenden Geschmack bietet, ist es auch reich an Protein, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Achten Sie jedoch auf den Natrium- und Kaloriengehalt des Specks und des Käses. Egal, ob Sie sich für einen geschäftigen Tag stärken oder sich verwöhnen möchten, der Bacon Egg And Cheese Bagel wird Sie sicherlich zufriedenstellen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
