Speck- und Eiersandwich

Speck- und Eiersandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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634.9
Kalorien
28.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
634.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.3%
19.4%
48.3%
Fett: 285 cal (48.3%)
Protein: 114 cal (19.4%)
Kohlenhydrate: 190 cal (32.3%)

About Speck- und Eiersandwich

Bacon- und Ei-Sandwich ist ein köstlicher, herzhafter Klassiker, der knusprigen, geschmackvollen Speck und perfekt gekochte Eier kombiniert, eingebettet zwischen zwei Scheiben geröstetem Brot. Aus Frühstückstraditionen auf der ganzen Welt stammend, ist dieses Sandwich ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, besonders in amerikanischen Diners. Obwohl die Kombination eine befriedigende Portion Protein und reiche Aromen liefert, ist es erwähnenswert, dass der Speck Salz und Fett hinzufügt, wodurch er ein herzhafter Genuss ist, der am besten in Maßen genossen wird. Perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen befriedigenden Brunch, das Bacon- und Ei-Sandwich ist Komfort Essen in seiner besten Form!