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Frühstückstaco mit Speck und Eiern

Frühstückstaco mit Speck und Eiern

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
23.8
Protein
31.7
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

26.4%
19.9%
53.7%
Fett: 257 cal (53.7%)
Protein: 95 cal (19.9%)
Kohlenhydrate: 126 cal (26.4%)

About Frühstückstaco mit Speck und Eiern

Bacon And Egg Breakfast Taco ist ein köstlicher morgendlicher Genuss, der knusprigen Speck und fluffige Rühreier in einer warmen Tortilla vereint. Inspiriert von den lebendigen Aromen der mexikanischen Küche, bietet dieses Taco eine befriedigende Abwechslung in Ihrer Frühstücksroutine. Mit Proteinen gefüllt, belebt es Ihren Tag, während der herzhafte Speck einen Hauch von Verwöhnung hinzufügt. Während der Speck möglicherweise nicht die gesündeste Option ist, kann paaren Sie ihn mit frischen Zutaten wie Avocado oder Salsa, um den Ernährungsfaktor zu verbessern. Lecker, praktisch und anpassungsfähig, ist der Bacon And Egg Breakfast Taco die perfekte Möglichkeit, Ihren Morgen mit einem geschmacksintensiven Akzent zu beginnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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