Spargel im Speckmantel

Spargel im Speckmantel

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
23.8
Protein
7.1
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.1 g 2%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.4%
28.2%
63.4%
Fett: 214 cal (63.4%)
Protein: 95 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 28 cal (8.4%)

About Spargel im Speckmantel

Gebackene Crackers sind ein köstlich knuspriger Snack, hergestellt aus gesunden Zutaten wie Vollkorn, Samen und natürlichen Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, heben diese leichten, aber befriedigenden Bissen die Snackzeit mit kräftigen Aromen und knusprigen Texturen an. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und mit weniger Fett als frittierte Alternativen bieten gebackene Crackers eine schuldfreie Option für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil suchen. Perfekt zum Dippen oder zum direkten Verzehr aus der Box, machen sie das Snacken köstlich clever! 16