Rückenspeck

Rückenspeck

Meat

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (23 grams) contains 34 calories, 6.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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219
Kalorien
42.5
Protein
2.7
Kohlenhydrate
4.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
219
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.2 g 5%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.7 g
Cholesterin 100.5 mg 33%
Natrium 1489.5 mg 64%
Gesamtkohlenhydrate 2.7 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.8 g
Protein 42.5 g 85%
Vitamin D 12 mcg 60%
Calcium 10.5 mg 0%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 1498.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
77.8%
17.3%
Fett: 37 cal (17.3%)
Protein: 170 cal (77.8%)
Kohlenhydrate: 10 cal (4.9%)

About Rückenspeck

Kanadischer Rücken-Bauchspeck ist eine klassische Delikatesse, die aus dem Herzen Kanadas stammt und für ihren reichen, herzhaften Geschmack und ihre fleischige Textur bekannt ist. Hergestellt aus dem Schweinelenden- und Bauchbereich wird der Rücken-Bauchspeck oft leicht gepökelt und geräuchert, was ihm einen charakteristischen Geschmack verleiht, der jedes Gericht aufwertet. Obwohl er eine Proteindruck bietet, ist es wichtig, ihn aufgrund seines höheren Natrium- und Fettgehalts in Maßen zu genießen. Perfekt zum Frühstück, in Sandwiches oder sogar als Belag, bringt der Kanadische Rücken-Bauchspeck einen Hauch kanadischer Küche direkt auf Ihren Teller, um Ihre Gelüste zu stillen und Ihren Mahlzeiten eine einzigartige Note zu verleihen.