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Matschige Erbsen

Matschige Erbsen

Side Dish

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (150 grams) contains 98 calories, 6.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
155.6
Kalorien
10
Protein
27.8
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
155.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 2.4 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.0%
25.5%
3.4%
Fett: 5 cal (3.4%)
Protein: 40 cal (25.5%)
Kohlenhydrate: 111 cal (71.0%)

About Matschige Erbsen

Bachelor Mushy Peas sind eine entzückende Variante eines klassischen britischen Beilagen-Gerichts. Hergestellt aus zarten grünen Erbsen, sind diese matschigen Stückchen mit einem Hauch von Minze für eine zusätzliche Geschmacksexplosion angereichert. Reich an Protein und Ballaststoffen sind sie eine nahrhafte Wahl, die jede Mahlzeit ergänzt. Ideal für gemütliche Abende zuhause oder gesellige Treffen verleiht ihre cremige Textur Ihrem Teller Komfort. Außerdem sind sie schnell und einfach zuzubereiten und machen gesunde Ernährung für alle zugänglich. Heben Sie Ihr Esserlebnis mit Bachelor Mushy Peas auf die nächste Stufe - die perfekte Mischung aus Geschmack und Bequemlichkeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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