1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Stockfisch mit Sahne
Bacalhau Com Natas ist ein klassisches portugiesisches Gericht, das den geliebten gesalzenen Kabeljau, Bacalhau genannt, zur Schau stellt. Diese tröstliche Auflaufform kombiniert flockigen Kabeljau mit Schichten aus cremiger Béchamelsauce, fein gehackten Zwiebeln und knusprigen Kartoffeln, alles perfekt gebacken. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Portugals stammend, ist es ein fester Bestandteil während festlicher Anlässe. Trotz seiner cremigen Textur und reichen Aromen ist es kalorien- und fettreich und damit ein Genuss für besondere Anlässe. Genießen Sie diese herzhafte Freude für einen Vorgeschmack auf das portugiesische Erbe in jedem Bissen!
