1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 40 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Babyspinatsalat
Babyleaf Salad ist eine lebendige Mischung aus zarten jungen Grüns wie Babyspinat, Rucola und Grünkohl, die einen frischen Geschmacks- und Nährstoffschub bietet. Diese Salatmischung stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen und feiert die Essenz des farmfrischen Essens. Vollgepackt mit Vitaminen A, C und K stärkt sie das Immunsystem, unterstützt gesunde Haut und fördert die Verdauung. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt eignet sich Babyleaf Salad perfekt für die Gewichtskontrolle und ist somit eine köstliche Wahl für Gesundheitsbewusste. Genießen Sie sie als erfrischende Beilage oder als herzhaften Basis für Ihre Lieblingszutaten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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