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Baby Romanasalat

Baby Romanasalat

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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10
Kalorien
0.7
Protein
1.7
Kohlenhydrate
0.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (56.7g)
Kalorien
10
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.1 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 1.7 g 0%
Ballaststoffe 1 g 3%
Zucker 0.3 g
Protein 0.7 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 100 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

64.8%
26.7%
8.6%
Fett: 0 cal (8.6%)
Protein: 2 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 6 cal (64.8%)

About Baby Romanasalat

Baby Romanasalat ist ein zarter und knackiger grüner Salat, der mit essentiellen Nährstoffen gefüllt ist. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist diese zarte Sorte reich an Vitaminen A, C und K und somit eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Ernährung. Mit seinem milden, leicht süßen Geschmack bereichert Baby Romanasalat mühelos Salate, Wrap und Sandwiches und verleiht ihnen einen erfrischenden Biss. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist er perfekt für diejenigen, die einen ausgewogenen Lebensstil pflegen möchten. Genieße Baby Romanasalat für eine Frische und Nährstoffe in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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