1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baby-Octopus in Vinaigrette
Baby-Oktopus in Vinaigrette ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das zarte kleine Oktopusse in einer pikanten Vinaigrette aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch und frischen Kräutern präsentiert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, unterstreicht dieses Gericht die Vorliebe der Region für frische, salzige Meeresfrüchte. Reich an Eiweiß und kalorienarm ist der Baby-Oktopus nicht nur lecker, sondern auch mit essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren gefüllt. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht bietet er eine einzigartige Mischung aus Aromen, die auf Ihrer Zunge tanzen und jeden Bissen zu einer unwiderstehlichen Reise durch das Meer machen. Genießen Sie diese nahrhafte Delikatesse für eine gesunde Wende in Ihrem kulinarischen Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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