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kleine neue Kartoffeln

kleine neue Kartoffeln

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
183.3
Kalorien
4.8
Protein
41.9
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
183.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 14.3 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 41.9 g 15%
Ballaststoffe 5.2 g 18%
Zucker 2.0 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 902.4 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.9%
10.2%
1.0%
Fett: 1 cal (1.0%)
Protein: 19 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 167 cal (88.9%)

About kleine neue Kartoffeln

Baby New Potatoes sind zarte, geschmackvolle Juwelen, die vor dem Verfestigen ihrer Schale jung geerntet werden und eine reizvolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit darstellen. Reich an Vitaminen C und B6, sorgen sie für einen gesunden Schub, während ihr hoher Faseranteil die Verdauung fördert. Vielseitig in der Küche, glänzen sie in einer Vielzahl von Gerichten, von mediterranen Salaten bis zu rustikalen Braten, oft mit Kräutern und einem Schuss Olivenöl verfeinert. Mit wenig Kalorien und Fett sind Baby New Potatoes ein Schuld-freier Genuss, perfekt um Ihre kulinarischen Kreationen zu verfeinern. Genießen Sie sie für einen Hauch Sonnenschein auf Ihrem Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.