1 serving (55 grams) contains 37 calories, 0.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
160.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 13.0 g | 46% | |
| Zucker | 21.3 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.3 mg | 6% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 1000 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baby Guave
Baby-Guave ist eine köstliche tropische Frucht, die für ihre zarte Textur und ihren lebendigen Geschmack bekannt ist. Mit essentiellen Nährstoffen gefüllt, sind sie reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für Zwischendurch. Ursprünglich aus Mittelamerika stammend, verleihen sie Gerichten in süßen und herzhaften Küchen eine erfrischende Note. Ob Sie sie frisch, in Smoothies oder als Teil eines Obstsalats genießen, Baby-Guaven kitzeln nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützen auch Ihr Immunsystem und die Verdauungsgesundheit. Entdecken Sie heute die saftige Güte von Baby-Guaven!
