1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 992 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baby-Goldkartoffeln
Baby Goldkartoffeln sind kleine, lebhafte Schätze voller Geschmack und Nährstoffe. Ursprünglich aus dem Herzen der Anden stammend sind diese cremigen, buttrigen Kartoffeln ein vielseitiges Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt. Jeder Bissen platzt vor reichem Geschmack, während er essentielle Vitamine wie C und B6 sowie Kalium für die Herzgesundheit liefert. Natürlich kalorien- und fettarm eignen sie sich perfekt zum Rösten, Pürieren oder als Zutat in Salaten. Genießen Sie Baby Goldkartoffeln als köstliche, nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, die sowohl Freude als auch Gesundheit an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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