1 serving (70 grams) contains 113 calories, 3.0 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
388.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 4.6 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 12.0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 525.6 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.9 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 9.8 g | 35% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 10.2 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 232.8 mg | 17% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 636.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baba Ghanoush
Onion Slice ist ein köstliches und vielseitiges Gericht aus frisch geschnittenen Zwiebeln, oft gewürzt mit einer Prise Salz und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist es eine Grundzutat in herzhaften und süßen Rezepten und verfeinert die Aromen und fügt einen herrlichen Crunch hinzu. Reich an Antioxidantien und Vitaminen fördern Zwiebelscheiben die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Genieße sie jedoch in Maßen, da sie bei einigen Verdauungsbeschwerden verursachen können. Egal ob karamellisiert, frittiert oder roh, Onion Slice bringt einen einzigartigen Geschmack in jedes Gericht und macht es zu einer hervorragenden Ergänzung für deine kulinarischen Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Baba Ghanoush DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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