1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baba Gh
Baba Gannouch ist ein reicher und cremiger Dip aus dem Nahen Osten, der aus gerösteter Aubergine, Tahini, Knoblauch, Zitronensaft und Olivenöl hergestellt wird. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, bringt dieses aromatische Gericht eine rauchige Note auf den Tisch, perfekt zum Dippen mit Pitabrot oder frischem Gemüse. Mit Ballaststoffen und Antioxidantien vollgepackt, ist Baba Gannouch eine gesündere Alternative zu vielen Dips, die reich an herzgesunden Fetten aus Olivenöl und Sesam sind. Tauchen Sie ein in diesen köstlichen und nahrhaften Genuss, der die Wärme und Gastfreundschaft der mediterranen Küche verkörpert.
