1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baba Ghanoush
Baba Gannon ist ein lebhafter Dip aus dem Nahen Osten, der cremige Tahini, sauren Zitronensaft und reichhaltige geröstete Aubergine verbindet. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, ist dieser köstliche Aufstrich nicht nur aromatisch, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Er ist reich an gesunden Fetten und Ballaststoffen, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Perfekt kombiniert mit frischem Gemüse oder warmem Pita bietet Baba Gannon eine köstlich gesunde Wahl für jede Mahlzeit oder Snack. Genießen Sie dieses herzhafte Vergnügen, das sowohl für Ihren Gaumen als auch für Ihren Körper gut ist!
