Blog Research API Download App
Eingelegte Oliven

Eingelegte Oliven

Snack

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
1.6
Protein
15.9
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3650.8 mg 158%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 0 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.9%
1.8%
80.3%
Fett: 285 cal (80.3%)
Protein: 6 cal (1.8%)
Kohlenhydrate: 63 cal (17.9%)

About Eingelegte Oliven

Azeitona Em Conserva ist eine köstliche konservierte Olivendelikatesse, eingetaucht in den reichen kulinarischen Traditionen der mediterranen Küche. Hergestellt mit prallen grünen oder schwarzen Oliven, werden diese herzhaften Leckereien in einer Mischung aus Olivenöl, Kräutern und Gewürzen marinierend, um ein unwiderstehliches Geschmacksprofil zu schaffen. Gespickt mit herzgesunden Fetten, Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen, heben sie nicht nur Ihre Mahlzeiten hervor, sondern tragen auch zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Perfekt für Vorspeisen, Salate oder Snacks, bringt Azeitona Em Conserva den Geschmack des Mittelmeers an Ihren Tisch und macht jeden Bissen zu einem Fest der Gesundheit und des Geschmacks.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.