1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ayam Rica-Rica
Ayam Rica-Rica ist ein lebhaftes indonesisches Gericht, das würzig mariniertes Hühnchen perfekt zubereitet zeigt. Ursprünglich aus der Region Manado stammend, ist dieses Gericht zartes Hühnchen, das in einer reichen Mischung aromatischer Gewürze wie Chili, Knoblauch und Ingwer gekocht wird und eine verlockende Explosion von Aromen erzeugt. Oft mit frischen Kräutern garniert, ist Ayam Rica-Rica nicht nur köstlich, sondern auch proteinreich. Während der großzügige Einsatz von Gewürzen Tiefe verleiht, hat das Gericht einen moderaten Schärfegrad, der es für Liebhaber von scharfen Speisen zu einem Muss macht. Genießen Sie es mit gedünstetem Reis für eine ausgewogene Mahlzeit, die gleichermaßen tröstend und aufregend ist!
