1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnchenpenyet
Ayam Penet ist ein köstliches indonesisches Gericht, das für seine reichen Aromen und zartes Hühnchen bekannt ist. In einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Knoblauch und Koriander mariniert, wird dieses Gericht dann langsam gekocht, wodurch sich die Gewürze tief in das Fleisch einschmelzen. Traditionell mit Reis und Gemüse serviert, bietet Ayam Penet nicht nur eine Geschmacksexplosion, sondern ist auch eine Proteinquelle. Obwohl es reichhaltige Kokosmilch enthält, was es cremig und genussvoll macht, fördern die Verwendung von Kräutern und Gewürzen gesundheitliche Vorteile wie entzündungshemmende Eigenschaften. Tauchen Sie ein in diesen köstlichen kulinarischen Schatz und erleben Sie das Wesen der indonesischen Küche!
