Gegrilltes Hähnchen in Kokosmilch

Gegrilltes Hähnchen in Kokosmilch

Dinner

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.8%
29.0%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 117 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.8%)

About Gegrilltes Hähnchen in Kokosmilch

Ayam Panggang Santan ist ein köstliches indonesisches Gericht mit zart mariniertem Hühnchen, perfekt gegrillt und in reichhaltiger Kokosmilch getränkt. Dieses aromatische Gericht ist durchzogen von duftenden Gewürzen wie Zitronengras, Knoblauch und Kurkuma und bietet somit einen lebendigen Geschmack, der in der südostasiatischen Küche unverzichtbar ist. Während die Kokosmilch Cremigkeit verleiht, liefert sie auch gesunde Fette, die die Energie steigern können. Oft mit gedämpftem Reis und Gemüse serviert, bietet Ayam Panggang Santan eine reizvolle Balance der Aromen und ist somit eine befriedigende und nahrhafte Mahlzeit. Genießen Sie diese kulinarische Köstlichkeit, die das Wesen Indonesiens wirklich einfängt!