1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ayam Opor
Ayam Opor ist ein duftendes indonesisches Gericht mit zartem Hühnchen, das in einer reichen Kokosmilchsauce mit Kurkuma, Zitronengras und einer Mischung aromatischer Gewürze gekocht wird. Ursprünglich aus Java stammend, wird dieses klassische Komfortessen oft während Festlichkeiten und Familientreffen genossen. Nicht nur köstlich, sondern Ayam Opor enthält auch nährstoffreiche Zutaten wie Ingwer und Knoblauch, die für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt sind. Obwohl es köstlich ist und eine cremige Konsistenz aufweist, sollte es aufgrund seiner Kokosmilchbasis in Maßen genossen werden. Erleben Sie die Wärme und Essenz der indonesischen Küche bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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