1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chicken cooked in coconut milk
Ayam Masak Lemak ist ein traditionelles malaysisches Gericht, bekannt für seine cremige und reichhaltige Kokosmilchsoße. Zarte Hähnchenstücke werden mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer und Zitronengras geschmort, was eine köstliche Fusion von Aromen ergibt. Serviert mit lockerem Reis, befriedigt dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch die Vorteile von Protein und gesunden Fetten aus Kokosmilch. Obwohl es reichhaltig ist, ist mäßiger Genuss ausschlaggebend, um sein Gutes zu genießen, was Ayam Masak Lemak zu einem tröstlichen und beliebten Favoriten der südostasiatischen Küche macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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