1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 17.6 g | 88% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Huhn in Kokosmilch gekochte Gulai
Ayam Masak Gulai Lemak ist ein reichhaltiges und duftendes, malaysisches Currygericht, das zartes Hühnchen in einer köstlichen Kokosmilchsoße köchelt. Mit einer wunderbaren Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Zitronengras und Galgant versehen, bringt es eine harmonische Balance der Aromen hervor. Ursprünglich aus der malaiischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit gedämpftem Reis genossen und verbessert jeden Bissen. Während die Kokosmilch eine cremige Textur hinzufügt, enthält sie gesättigte Fette, daher ist Maßhalten wichtig. Mit Protein aus dem Huhn und aromatischen Kräutern gepackt, ist Ayam Masak Gulai Lemak eine köstliche Genugtuung, die das lebendige kulinarische Erbe Malaysias widerspiegelt.
