1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ayam Geprek
Ayam Geprek ist ein köstliches indonesisches Gericht mit knusprig gebratenem Hühnchen, das perfekt zerquetscht und mit einer feurigen Chilisoße garniert wird. Ursprünglich aus Java stammend, kombiniert dieses geschmackvolle Gericht den herzhaften Crunch des Hühnchens mit der lebendigen Schärfe von frischen Chilis und manchmal Knoblauch und kreiert in jedem Bissen eine Geschmackssymphonie. Während das Hühnchen Protein liefert, verleiht die Chilisoße einen stoffwechselanregenden Kick, der jedoch aufgrund seiner würzigen Natur am besten in Maßen genossen wird. Perfekt mit einer Beilage aus gedünstetem Reis, ist Ayam Geprek ein zufriedenstellendes Gericht, das die Geschmacksnerven anregt und einen Vorgeschmack auf das reiche kulinarische Erbe Indonesiens bietet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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