1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ayam Balado
Ayam Balado ist ein lebhaftes indonesisches Gericht, das saftige Hühnchenstücke in einer würzigen, reichhaltig schmeckenden Chilisauce köchelt. Ursprünglich aus West-Sumatra stammend, ist dieses Gericht für seine kräftigen, feurigen Aromen bekannt, die den Gaumen reizen. Die Sauce wird aus frischen roten Chilis, Knoblauch und Schalotten hergestellt, was ihr ein duftiges und spritziges Profil verleiht. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen kann Ayam Balado eine gesunde Option sein, wenn es mit minimalen Mengen Öl zubereitet wird. Die Schärfe mag jedoch nicht jedermanns Geschmack sein, seien Sie also bereit, die Schärfe bei jedem köstlichen Bissen zu genießen!
