1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Avocado-Weizen-Toast ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das cremige Avocado mit herzhaftem Vollkornbrot kombiniert. Ursprünglich aus beliebten Brunch-Restaurants stammend, fängt es die Essenz des modernen, gesunden Essens ein. Verpackt mit gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt dieser Toast nicht nur die Herzgesundheit, sondern hält Sie auch satt und energiegeladen. Mit einer Prise Meersalz, einem Schuss Olivenöl oder sogar einer Prise Chili-Flocken ist er eine vielseitige Leinwand für Ihre Lieblingsgeschmäcker. Ob als Frühstück oder als Snack am Mittag, ist Avocado-Weizen-Toast die perfekte Mischung aus Geschmack und Wohlbefinden.