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Avocado-Toastie Subway

Avocado-Toastie Subway

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 8.2 g 29%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.7%
14.0%
39.3%
Fett: 158 cal (39.3%)
Protein: 56 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.7%)

About Avocado-Toastie Subway

Avocado-Toastie Subway ist ein köstliches Fusion-Sandwich, das die cremige Köstlichkeit von frischer Avocado mit perfekt geröstetem Brot kombiniert. Inspiriert vom beliebten Brunch-Trend, bietet dieses Gourmet-Vergnügen reife Avocados, einen Hauch von Limette und eine Prise Meersalz. Verpackt mit gesunden Fetten, ist es nicht nur zufriedenstellend, sondern auch nahrhaft und bietet essentielle Nährstoffe für Ihren Tag. Beladen mit lebendigen Toppings wie Kirschtomaten, Blattspinat und würzigen Paprikas, ist dieser Toastie ein schuldfreier Genuss. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen gesunden Snack, bringt Avocado-Toastie Subway einen Hauch moderner Küche direkt auf Ihren Tisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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