1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Toast mit Prosciutto und gegrillter Zucchini
Avocado-Toast mit Prosciutto und gegrillter Zucchini ist ein köstliches Fusiongericht, perfekt für Brunch-Enthusiasten. Dieser lebendige Toast bietet cremige, reife Avocado auf handwerklich gebackenem Brot, getoppt mit herzhaftem Prosciutto und zarter, gegrillter Zucchini, die eine rauchige Tiefe hinzufügen. Ursprünglich aus der modernen mediterranen Küche stammend, verbindet er reiche Aromen mit gesunden Zutaten. Avocados liefern herzgesunde Fette, während Zucchini einen Vitaminschub bietet. Obwohl mit Prosciutto verwöhnt, macht das Gesamtbild es zu einem nahrhaften Genuss. Veredeln Sie Ihre Mahlzeit mit dieser geschmackvollen Variante, die sowohl zufriedenstellend als auch gesundheitsbewusst ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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