1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Toast mit Pilzen und Käse
Avocado Toast With Mushrooms And Cheese ist ein köstlich lebhaftes Gericht, das cremige Avocado, sautierte Pilze und geschmolzenen Käse auf einer perfekt gerösteten Brotscheibe kombiniert. Diese kulinarische Freude bezieht ihre Inspiration aus der zeitgenössischen Brunch-Kultur und verbindet traditionelle Aromen mit einem modernen Touch. Mit gesunden Fetten aus der Avocado und der erdigen Güte der Pilze bietet es essentielle Nährstoffe und Antioxidantien. Der Zusatz von Käse verleiht eine herzhafte Reichhaltigkeit, die es sowohl zufriedenstellend als auch verwöhnend macht. Perfekt als leichte Mahlzeit oder als energiespendender Snack, ist dieses Gericht eine geschmackvolle Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren, während Sie Ihren Gaumen verwöhnen.
