1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.4 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 590.6 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 1181.1 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Aufstrich
Avocado-Aufstrich ist eine cremige, köstliche Mischung aus reifen Avocados, spritzigem Limettensaft und einem Hauch von Knoblauch. Ursprünglich aus der lebendigen Küche Mexikos stammend, bringt dieser Aufstrich einen explosionsartigen Geschmack in jedes Gericht. Voll von herzgesunden einfach ungesättigten Fetten, ist er reich an Vitaminen und Mineralien und somit eine nahrhafte Wahl. Perfekt als Dip, als Brotaufstrich oder als Topping für Tacos befriedigt Avocado-Aufstrich nicht nur Ihre Geschmacksnerven, sondern unterstützt auch Ihr Wohlbefinden. Genießen Sie diese schuldfreie Verwöhnung bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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