1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Sandwich
Avocado-Sandwich ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der cremige, reife Avocados, frisches Grünzeug und herzhaftes Vollkornbrot zusammenbringt. Ursprünglich aus dem Herzen der kalifornischen Küche stammend, ist dieser Sandwich nicht nur befriedigend, sondern auch reich an gesunden Fetten und Vitaminen. Die Avocado liefert reichlich ungesättigte Fette, die die Herzgesundheit fördern, während das knusprige Gemüse Biss und essentielle Nährstoffe hinzufügt. Verfeinert mit einer Prise Salz, einem Spritzer Zitrone und Ihren Lieblingsgewürzen für einen Aromenschub bei jedem Bissen. Genießen Sie diese gesunde Leckerei als perfekte Mittags- oder Snackoption!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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