1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 11.0 g | 39% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 946.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Salsa-Salat
Avocado-Salsa-Salat ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das cremige Avocado, spritzigen Limettensaft und sonnengereifte Tomaten kombiniert. Zusammen mit knusprigen roten Zwiebeln, frischem Koriander und einer Prise Jalapeño bringt dieser köstliche Salat einen Hauch mexikanischer Küche auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und Antioxidantien ist er nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft, was ihn zur perfekten Wahl für ein leichtes Mittagessen oder eine würzige Beilage macht. Genießen Sie seine Geschmacksexplosionen, während Sie Ihren Körper mit nahrhaften Zutaten versorgen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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