Avocado-Lachs-Tartar

Avocado-Lachs-Tartar

Appetizer

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
23.8
Protein
15.9
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 11.1 g 39%
Zucker 1.6 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

15.3%
22.9%
61.8%
Fett: 257 cal (61.8%)
Protein: 95 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.3%)

About Avocado-Lachs-Tartar

Avocado Lachs Tartar ist ein lebendiges Gericht, das cremige Avocado wunderschön mit frischem, gewürfeltem Lachs kombiniert, alles gewürzt mit spritzigem Limettensaft und einem Hauch Sojasauce. Ursprünglich aus der Fusion von japanischer und kalifornischer Küche, bringt dieses Gericht eine köstliche Welle von Geschmacksrichtungen auf Ihren Gaumen. Geladen mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und herzgesunden Fetten aus der Avocado, ist es nicht nur köstlich, sondern auch voll mit essentiellen Nährstoffen. Perfekt als erfrischende Vorspeise oder leichte Mahlzeit, ist Avocado Lachs Tartar ein kulinarisches Erlebnis, das so nahrhaft ist wie es genussvoll ist.