1 serving (150 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.4 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Rolle
Avocado Roll ist eine entzückende Sushi-Kreation, meisterhaft hergestellt mit cremiger Avocado, die auf gewürztem Reis gebettet und in eine frische Seetangfolie gewickelt ist. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bietet diese Rolle eine Fusion von Aromen, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft sind. Vollgepackt mit herzgesunden Fetten sind Avocados eine großartige Quelle von Vitaminen und Mineralien, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht. Leicht und dennoch sättigend, ist der Avocado Roll perfekt für einen schnellen Snack oder eine erfüllende Mahlzeit. Genießen Sie die schlichte Eleganz dieses beliebten Sushi-Klassikers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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