Avocadopüree

Avocadopüree

Snack

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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381.0
Kalorien
4.8
Protein
20.2
Kohlenhydrate
35
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35 g 44%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 20.2 g 7%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 1.7 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 1154.8 mg 24%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.5%
4.6%
75.9%
Fett: 315 cal (75.9%)
Protein: 19 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 80 cal (19.5%)

About Avocadopüree

Avocado-Püree ist eine cremige, nährstoffreiche Mischung, die hauptsächlich aus reifen Avocados hergestellt wird. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, fügt dieses vielseitige Püree Gerichten aus verschiedenen Küchen eine üppige Textur hinzu. Vollgepackt mit herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und essenziellen Vitaminen ist Avocado-Püree nicht nur delikat, sondern fördert auch die Verdauung und unterstützt gesunde Haut. Perfekt als Dip, Aufstrich oder als Grundlage für Dressings ist es eine Bereicherung für Geschmacksrichtungen und hält Ihre Mahlzeiten ausgewogen. Genießen Sie die Vorteile von Avocado-Püree in jedem Bissen!