1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 3.8 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Pudding-Smoothie
Avocado Toast mit Hüttenkäse ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Diese moderne Variante des klassischen Avocado-Toast beinhaltet cremigen Hüttenkäse, der auf Vollkornbrot gehäuft wird, und wird mit reifen, zerdrückten Avocados getoppt. Ursprünglich aus Cafés auf der ganzen Welt stammend, vereint dieses Gericht die frischen Aromen der kalifornischen Küche mit einem Hauch von traditionellen streichfähigen Käsesorten. Mit gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffen ist es eine Nährstoffbombe, die Ihre Energielevel unterstützt und Sie länger satt hält. Genießen Sie es als herzhaftes Frühstück oder als befriedigenden Snack – Avocado Toast mit Hüttenkäse ist eine gesunde Wahl, die Sie lieben werden!
