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Avocado Hummus

Avocado Hummus

Snack

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
Kalorien
9.5
Protein
28.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 28.6 g 10%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2.4 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.2%
8.0%
67.8%
Fett: 321 cal (67.8%)
Protein: 38 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 114 cal (24.2%)

About Avocado Hummus

Avocado-Hummus ist eine cremige, geschmackvolle Variante des klassischen orientalischen Dips. Hergestellt mit reifen Avocados, Tahini, Knoblauch, Zitronensaft und einer Prise Kreuzkümmel, ist er sowohl nahrhaft als auch köstlich. Vollgepackt mit herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, befriedigt diese lebhafte Hymne nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützt auch Ihr Wohlbefinden insgesamt. Perfekt als Snack mit Gemüse oder Pitachips, hebt Avocado-Hummus jede Mahlzeit mit seiner reichen, samtigen Textur an. Tauchen Sie ein in diesen schuldfreien Genuss und genießen Sie bei jedem Bissen eine Explosion an Geschmack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.