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Avocado-Creme-Käse-Sushi

Avocado-Creme-Käse-Sushi

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
10.2%
38.5%
Fett: 143 cal (38.5%)
Protein: 38 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (51.3%)

About Avocado-Creme-Käse-Sushi

Avocado-Creme-Käse-Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das die cremige Fülle von Avocado und den sanften Geschmack von Frischkäse kombiniert, beide umhüllt von perfekt gekochtem Sushi-Reis und Nori. Diese innovative Sushi-Rolle vereint traditionelle japanische Küche mit einem modernen Touch und ist sowohl bei Sushi-Enthusiasten als auch Neulingen beliebt. Reich an gesunden einfach ungesättigten Fetten aus der Avocado bietet sie einen nährstoffreichen Schub, während der Frischkäse eine befriedigende Verwöhnung hinzufügt. Es ist eine köstliche Option für diejenigen, die einen geschmackvollen, aber gesunden Genuss suchen, perfekt für Sushi-Liebhaber, die etwas Neues probieren möchten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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