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Avocado-Bowl

Avocado-Bowl

Lunch

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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376.5
Kalorien
4.7
Protein
20
Kohlenhydrate
34.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.1 g 43%
Gesättigtes Fett 4.9 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 20 g 7%
Ballaststoffe 15.3 g 54%
Zucker 1.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.2 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 1147.1 mg 24%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.7%
4.6%
75.6%
Fett: 306 cal (75.6%)
Protein: 18 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 80 cal (19.7%)

About Avocado-Bowl

Avocado Bowl ist ein lebendiges und nährstoffreiches Gericht, das die cremige Güte reifer Avocados, knuspriges Gemüse und herzhafte Getreide zusammenbringt. Ursprünglich aus frischen, gesunden kulinarischen Traditionen, enthält diese Schüssel typischerweise Zutaten wie Quinoa, schwarze Bohnen, Kirschtomaten und einen Hauch Limettensaft. Reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und Eiweiß, ist Avocado Bowl nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Genießen Sie eine bunte, ausgewogene Mahlzeit, die so befriedigend wie gesund ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.