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Avocado BLT Sandwich

Avocado BLT Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
Kalorien
14.2
Protein
37.7
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.9%
13.5%
50.6%
Fett: 212 cal (50.6%)
Protein: 56 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 150 cal (35.9%)

About Avocado BLT Sandwich

Avocado-BLT-Sandwich ist eine köstliche Variante des klassischen Bacon, Lettuce und Tomato. Diese köstliche Kreation bietet knusprigen, rauchigen Speck, frischen, lebendigen Salat und saftige Tomatenscheiben, alles getoppt mit cremiger Avocado für eine reiche, buttrige Textur. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, umarmt dieses Sandwich die Frische seiner Zutaten und bietet eine gesunde Dosis herzgesunder Fette aus der Avocado. In Kombination mit Vollkorn- oder Sauerteigbrot ist es nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft und liefert Ballaststoffe und essentielle Vitamine. Perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist das Avocado-BLT-Sandwich eine zufriedenstellende Wahl, die Genuss und Gesundheit ausbalanciert. Genießen Sie den geschmackvollen Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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