1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.0 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado Benedict
Avocado Benedict ist eine köstliche Variante des klassischen Eggs Benedict, bei der perfekt pochierte Eier auf cremige Avocadoscheiben anstelle von traditionellem Schinken ruhen. Dieses Gericht ist von Brunch-Menüs aus Kalifornien inspiriert, wo Frische und Geschmack wunderschön zusammenkommen. Garniert mit würziger Hollandaise-Sauce und einer Prise Paprika, ist Avocado Benedict nicht nur genussvoll, sondern auch reich an gesunden Fetten aus der Avocado, reich an Vitaminen und voller Protein aus den Eiern. Es ist eine köstliche und nahrhafte Möglichkeit, Ihr Frühstück oder Brunch-Erlebnis aufzuwerten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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